자일리톨은 껌에서 무엇을하고 있습니까?

구멍에 대해 걱정하지 않고 씹는 사람에게 달콤한 경험을 제공합니다. 바라건대 그것은 화장실로의 빠른 여행을 중단하지 않고 이것을 수행하기를 바랍니다. 우리가 잘 아는 바와 같이 설탕은 치아에 관한 한 페르소나가 아닌 자문입니다. 입안의 박테리아는 설탕이 맛있는 간식이라는 것을 발견하고 행복하게 섭취합니다. 그러나 우리와 마찬가지로 박테리아도 똥을 뿌립니다. 그리고 설탕을 섭취하면 치아의 에나멜을 부식시킬 수있는 산을 똥을 내고 구멍이 형성됩니다. 그러나 달콤하지 않은 껌을 씹는 것은 그리 재미 있지 않습니다. Aspartame과 같은 인공 감미료는 맛을주는 데 사용될 수 있지만 자일리톨은 더 좋습니다. 공동을 담당하는 박테리아는 자일리톨을 대사 할 수 없으므로 설탕을 먹일 때와 동일한 속도로 곱할 수 없습니다. 결과적으로, 에나멜 손상산이 적습니다.

당신을 염두에 두어 캐비티를 담당하는 주요 박테리아 인 스트렙토 코커스 뮤탄 (Streptococcus Mutans)의 집단을 줄이기 위해 하루에 약 5-6 그램의 자일리톨이 필요합니다. 이는 하루에 약 3-5 조각의 자일리톨- 달콤한 잇몸을 씹는 것입니다. 하루에 약 15 그램 이상의 고용량에서 자일리톨은 위 문제를 일으킬 수 있으며, 더 많은 용량에서는 달리기를 줄 수 있습니다. 분명히, 복용량은 이익과 위험 측면에서 중요합니다. 연쇄상 구균 박테리아는 어머니의 키스를 통해 아기에게 옮길 수 있기 때문에 자일리톨 달콤한 껌은 특히 새로운 엄마에게 적합합니다. 연구 연구는 생후 첫 2 년 동안 박테리아의 전염이 80%까지 줄어들 수 있습니다! 자일리톨의 안전성은 임신 및 간호 여성을 포함하여 철저히 테스트되었으며 사람들이 실제로 소비하는 것보다 복용량의 완하 효과를 제외하고는 효과가 주목되지 않았습니다. 자일리톨은 설탕과 거의 같은 단맛을 가지고 있지만 그램 당 설탕 4 칼로리와 달리 그램 당 약 2.4 칼로리 만 기여합니다. 또한, 자일리톨은 인슐린을 대사 할 필요가 없으므로 당뇨병 환자에 의해 안전하게 소비 될 수 있습니다.